周末放纵中💚还吃了个冰淇淋不想🤦♀️体重
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800 kcal
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Fat: 18.36g | Prot: 73.98g | Carbs: 85.85g.
Breakfast: 星巴克 馥芮白, 牛肉碎(95%瘦肉和 5%脂肪), 煮鸡蛋. Lunch: 葡萄干(无籽), 西瓜, 红豆, 红糖水. Dinner: 藕, 茼蒿, 山药, 煮玉米, 牛肉丸, 蟹肉条(用鱼糜制造), 清蒸或水煮虾. more...
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Comments
16 Aug 19 by member: 要变瘦仙女
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@变瘦 不是欺骗餐就是减肥途中没法避免的外出吃饭!一般我吃了都会涨胖
16 Aug 19 by member: 纸片人啊啊啊
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我今晚也放纵了,买了绝味鸭脖,吃了两个鸭胗,莲菜、腐竹、豆皮。还吃了一个柠檬肉松小贝,咬了闺蜜的糕点两口
16 Aug 19 by member: 占山为王女士
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16 Aug 19 by member: 229527760
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