|
makan siang 276 kalori. masih pakai garam dan sedikit bumbu2
|
882 kcal
|
Fat: 26.07g | Prot: 31.83g | Carbs: 149.32g.
Breakfast: Tomat, Mentimun (dengan Kulit), Belimbing, Madu, Chia Seed. Lunch: Minyak Wijen, Saus Tiram, Kecap Asin (Kedelai), Cabai Merah atau Rawit, Bawang Putih, Daun Bawang, Kecambah, Kembang Kol Dimasak (dari Segar), Terung Dimasak, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Dinner: ABC Terasi, Bawang Merah, Telur Rebus, Seledri, Tomat Merah, Cabai Merah atau Rawit. Snacks/Other: Pisang, Pepaya. more...
|
|
 Comments
aq juga kak masi belum bisa hidup tanpa garam 😄
16 Aug 19 by member: istirizki
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
devienzha's Weight History
|