MiirjamO's Journal, 15 Aug 19

Receptjes voor pannenkoekjes gezocht; (zonder banaan)😬 En low carb en cal, vast lastig?😂

View Diet Calendar, 15 August 2019:
1326 kcal Fat: 52.60g | Prot: 77.76g | Carbs: 131.36g.   Breakfast: Gwoon Pure Hagelslag, Arla Skyr Naturel. Lunch: Jumbo Goudse Kaas 48+ Plakken Jong, Rivercote Thin Crisp. Dinner: AH Dubbel Karamel Vanille Vla , Jumbo Maaltijdsalade Kebab Kip. Snacks/Other: Nestlé Kvarg Stracciatella, Hero B'tween Free Chocolade, Galia Meloen. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Laatst had Elfje een recept met mozzerela geloof ik. Als je op haar profiel kijkt zie je hem! 
15 Aug 19 by member: *Healthy86*
Ga kijken😬 
15 Aug 19 by member: MiirjamO
mascarpone 2 eieren kaneel beetje zoetstof. Enne je vriend google staat vol met kha pannenkoekjes net wat je in huis heb Mirjam of trek in heb... suc6 
15 Aug 19 by member: Yoo69
Gisteren zag ik deze voorbij komen en zagen er heerlijk uit; 250 gram griekse yoghurt, 50 gram zelfrijzend bakmeel en 1 ei en een beetje bakpoeder. 
15 Aug 19 by member: Mariska!!
Mariska die zijn niet lowcarb 
15 Aug 19 by member: Wien67
Dan neem je amandelmeel🤷‍♀️ 
15 Aug 19 by member: Mariska!!
Of kokosmeel 
15 Aug 19 by member: Mariska!!
Of je koopt van die pannekoekenmix van body en fit. (Vies) 
15 Aug 19 by member: Mariska!!
https://www.eetpaleo.nl/recepten/dessert/paleo-kokos-pannenkoeken/ Deze zijn ook lekker, ik neem dan geen honing erbij maar bijv bessen met griekse yoghirt of gewoon wat stevia door het beslag. 
15 Aug 19 by member: *Healthy86*
Er staan op pinterest heel veel recepten met bijv amandelmeel of griekse yoghurt! 
15 Aug 19 by member: femkeb00

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


MiirjamO's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.