|
|
1604 kcal
|
Fat: 97.63g | Prot: 106.10g | Carbs: 81.65g.
Breakfast: Domatesler, Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Siyah Zeytin, Haşlanmış Yumurta. Lunch: Sütaş Süzme Yoğurt , Mürdüm Eriği, Fıstık Ezmesi. Dinner: Zeytinyağı, Filiz Kepekli Makarna , Karışık Yeşil Salata, Kabak, Fırında Pişmiş veya Izgara Ton Balığı. more...
|
|
2668 kcal
|
Exercise:
Walking (brisk) - 4/mph - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
missburpee's Weight History
|