|
блинчики на завтрак, почти из воздуха... без яиц, молочных продуктов, вкусненько, по-вегански
|
1312 kcal
|
Fat: 29.52g | Prot: 49.35g | Carbs: 215.15g.
Breakfast: Обычные Блины, Пшеничные Лепешки, Ярмарка Нут Вареный. Lunch: Чечевица Вареная, Винегрет без Масла, Гречка Отварная. Snacks/Other: Пшеничные Булки. more...
|
|
 Comments
14 Aug 19 by member: vikkp
|
Аквафаба (жидкость, которая остаётся после варки бобовых), у меня белая фасоль.
Мука 1 сорт
Сода
В жидкость от бобовых добавляем муку, консистенция как на оладьи. В 200 гр кипятка добавляем соду, перемешиваем. Кипяток добавляем к мучной смеси, перемешиваем и готово. Если жидкая смесь, можно муки добавить... Для сладких - сахар, я не добавляла, потому что испекла для замены хлебу
14 Aug 19 by member: Timmosha
|
Куркумы немного добавила)
14 Aug 19 by member: Timmosha
|
20 Aug 19 by member: Лиз1
|
21 Aug 19 by member: Анна Андреевна К.
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Timmosha's Weight History
|