German360's Journal, 12 Aug 19

На обед сегодня:
✔️брокколи в сливках
✔️котлеты из индейки(домашние)
✔️говяжий отварной язык
✔️чуть оливкового масла
И на 398 кКал🤗

View Diet Calendar, 12 August 2019:
1364 kcal Fat: 47.73g | Prot: 78.33g | Carbs: 163.16g.   Breakfast: Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Valio Сыр Polar 5%, Яйцо (Целое), Kotimaista Овсяные Хлопья . Lunch: Окей Язык Говяжий Отварной, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Брокколи в Сливках, Котлета из Индейки и Сыр. Dinner: Арбуз, Valio Сыр Polar 5%. Snacks/Other: Абрикос, Киндер Киндер Сюрприз. more...
2403 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

91 Supporters    Support   

1 to 20 of 34
Comments 
через чур жирно  
12 Aug 19 by member: AlisaVinogradik
А мне отлично 
12 Aug 19 by member: German360
где там жирно то?! говядина, индейка и брокколи🙈🙈🙈 
12 Aug 19 by member: Cladkaya Bylochka
Да ладно, наверное это оооочень жирная еда для кого то))) Я вот например не добираю жиры последнее время(( 
12 Aug 19 by member: German360
А язык сама варила? Хотела купить, люблю, но больно он жуткий в сыром виде😵 
12 Aug 19 by member: oev19822
Да, сама, я попросила отрезать кусочек)) 
12 Aug 19 by member: German360
Боже пошло поехало знатоки дворовые 😒 язык менее калорийный чем варёная говядина! Считается диетическими продуктом и назначается больным после операций и с болезнями жкт. И гг содержит легкоусвояемый белок что очень полезно ! 
12 Aug 19 by member: Buzzymeow
Отличное сочетание белка и брокколи 🤗 комментаторы типа «череЗ» какой-то «чур» - вам всем срочно к полке с букварём! Сюда рано таким грамотеям заглядывать😂 
12 Aug 19 by member: Zvel
Спасибо большое девочки🤗🤗 Да, я уже на таких знатоков не обращаю внимание. Якобы я этот язык положила килограмм и ем не останавливаясь по килограмму каждый день 😂😂😂🙈 Ой, а вообще я ем что хочу, главное что бы мне было Вкусно)))🤗 А то вот они мне сказали что жирно очень, я сразу выплюнула и сказала типа себе фу больше никогда язык есть не буду😂😂😂 
13 Aug 19 by member: German360
😂🤣😂 
13 Aug 19 by member: Zvel
Я бы стал :)))  
13 Aug 19 by member: Digitalizator Progressive
Что стал? 
13 Aug 19 by member: German360
Есть бы всё это стал! :))))) Окажись рядом, отнял бы у вас и съел :))))) Даже бы и не подавился :)))))  
13 Aug 19 by member: Digitalizator Progressive
Это ооооочень Вкусно)))) Я бы не отдала вам, сама бы заточила😂😂😂 
13 Aug 19 by member: German360
У языка как будто глаза и нос иирот есть 
13 Aug 19 by member: diamondsaliya
Я обожаю язык🤪 
13 Aug 19 by member: diamondsaliya
Ахахахах, язык смотрит на меня 😂😂😂 
13 Aug 19 by member: German360
Пойду куплю язык 😍 👍🏻 
13 Aug 19 by member: irina_mln
Щас даже специально гуглила. Везде указано обычная говядина калорий нее языка🙈 
13 Aug 19 by member: Cladkaya Bylochka
А почему вы так боритесь калорий? Я не понимаю?) Вас же ни кто не заставляет их есть и я никого не заставляю есть язык😂 хочу хоть весь торт одна съём)))) 
13 Aug 19 by member: German360

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


German360's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.