Оля Шкваркова's Journal, 12 Aug 19


View Diet Calendar, 12 August 2019:
1147 kcal Fat: 33.95g | Prot: 75.93g | Carbs: 141.16g.   Breakfast: Брест-Литовск Сыр Легкий , Черника, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Bonfesto Рикотта Лайт, Овсяноблин. Lunch: Хозяин-Барин Голубцы Ленивые по-Домашнему, Bonfesto Рикотта Лайт, Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые. Dinner: Арбуз, Kupiec Рисовые Вафли с Кунжутом, Помидоры,  Курица, Тушёная с Грибами, Помидором и Сыром. Snacks/Other: Exponenta Imuno+, Евроопт Слива , Шоколад. more...
2167 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

30 Supporters    Support   

Comments 
выглядит очень даже аппетитно😍 
12 Aug 19 by member: Даша Орлова
Даша, спасибо большое)  
12 Aug 19 by member: Оля Шкваркова

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Оля Шкваркова's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.