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286 calories pour ce soir
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1014 kcal
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Fat: 33.26g | Prot: 76.92g | Carbs: 95.06g.
Breakfast: Flocons d'Avoine, Carrefour Fibra 5 Fruits Secs, Carrefour Framboises Surgelées, Auchan Lait Écrémé. Lunch: Fromage Feta, Sauce Barbecue, Bonduelle La Champêtre, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet. Dinner: Huile d'Olive, Fromage Feta, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Bonduelle La Champêtre, Tomates. Snacks/Other: Fleury Michon Blanc de Poulet Rôti à la Broche, Oeuf. more...
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 Comments
11 Aug 19 by member: moicsteph69
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Moicsteph69 t'es toujours au top amigo
11 Aug 19 by member: umkh
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12 Aug 19 by member: Luckylve
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12 Aug 19 by member: Totof06
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Merci , c’etait très Bon 😊
12 Aug 19 by member: moicsteph69
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13 Aug 19 by member: Motivée1
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14 Aug 19 by member: Cacao2-75
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14 Aug 19 by member: moicsteph69
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https://www.fitnessfriandises.fr/2013/09/interview-de-nathalie-mur-championne-de-bikini-fitness/
15 Aug 19 by member: Cacao2-75
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Bonjour possible de savoir ce qu'il y a dans votre assiette svp
28 Aug 19 by member: sevv87
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Bonjour oui de mémoire :
Une Tomate
Une cuillère à soupe huile olive
Vinaigre balsamique
Feta 20 g
60 g de champignons de Paris
60g de mix champêtre
Sauce soja
Une tranche de blanc de poulet
Sésame
Voilà je pense que c’est cela :)
29 Aug 19 by member: moicsteph69
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Merci beaucoup vous avez de très belles assiettes 😊😊
29 Aug 19 by member: sevv87
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29 Aug 19 by member: moicsteph69
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