MelKo87's Journal, 11 Aug 19

Gefüllte Paprika 🌶 mit etwas Reis 🍚

View Diet Calendar, 11 August 2019:
1548 kcal Fat: 89.01g | Prot: 57.10g | Carbs: 131.96g.   Breakfast: Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Milch 1,5%, Butter, Honig, Lidl Ciabatta, Marmelade, Ditsch Laugen-Croissant, Géramont Cremig-Zarte Scheiben. Lunch: Thermomix Gefüllte Paprikaschoten Low Carb. Dinner: Gouda, Gurke (mit Schale), Gekochtes Ei, Ofterdinger Alaska-Seelachs-Brotaufstrich, Gemischter Salat mit Dressing, Zeus Grüne Peperoni Gefüllt mit Frischkäse. more...
2622 kcal Exercise: Walking (exercise) - 3.5/mph - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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