ChrisTheDrK's Journal, 10 Aug 19

Samedi soir peinard: 2-3 verres avec un peu de cacahuètes après une grosse semaine et demain matin c'est parti pour une belle journée de communauté CF ;)

View Diet Calendar, 10 August 2019:
3879 kcal Fat: 170.22g | Prot: 215.57g | Carbs: 265.06g.   Breakfast: Pommes Pink Lady, Muffins beurre cacahuète Flora, Carrefour Bacon Fume, Oeuf. Lunch: Noix de Cajou, Poco Loco Tortillas, Tomates Cerises, Leerdammer Le Moelleux, Vandemoortele Vinaigrette Cesar Vandemoortele, Concombre (avec Peau), Boni Colruyt Filet Poulet Colruyt. Dinner: Lidl Tomates Pelées, Purée de Tomate, Nu3 Red Lentil Spirelli, Huile de Coco, Oeuf, Vahiné Amande en Poudre, Haché Boeuf et Porc Colruyt. Snacks/Other: Dia Cacahuètes Enrobées Goût Paprika, Martini Blanc, No Carb Company NOCCO Nocco Strawberry, Noix de Cajou, Nectarines, Lait de Soja, Décathlon Isolate Whey Decathlon. more...
2617 kcal Exercise: Cleaning - 2 hours, Rowing - 30 minutes, Stretching (yoga) - 10 minutes, Massage - 1 hour, Resting - 12 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...

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