|
W jaki sposób mogę schudnąć 8-10 kg do września?
|
334 kcal
|
Fat: 16.93g | Prot: 17.43g | Carbs: 27.08g.
Breakfast: Chleb Żytni, Jajecznica. more...
|
|
1797 kcal
|
Exercise:
Elliptical - 16 minutes, Treadmill - 14 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Hmm raczej nierealne. Ale się podłączam pod pytanie. Ja daje sobie czas do końca roku. Trzeba wkoncu się wziąść za siebie
10 Aug 19 by member: dorota998
|
raczej nierealne,to średnio 3kg.w tydzień jeśli do września,a już napewno niezdrowo,daj sobie więcej czasu🙂
10 Aug 19 by member: malgorzata14
|
Raczej nie realne. Ja najszybciej chudłem na diecie Atkinsa, 10 kg w dwa miesiące.
10 Aug 19 by member: Bramborek
|
Przypomniał mi się skecz z kabaretu:
- jak szybko schudnąć 10 kilo?
- obciąć sobie nogę..
Sorki za suchara 🤭
10 Aug 19 by member: Magdalena40
|
Chudnie się mając ujemny bilans kaloryczny, ale 10 kg do wrzenia raczej mało prawdopodobne
10 Aug 19 by member: ania190900
|
Eca/Sally/clen/T3 + dieta + trening
Ale to już nie są zabawki
10 Aug 19 by member: methanex
|
10 kg w m-c 🙀 Chyba nie ma opcji na zdrowe zrzucenie wagi... W 2, a jeszcze lepiej w 3 m-ce to najlepsza opcja według mnie
10 Aug 19 by member: K1C1A
|
11 Aug 19 by member: Vulpesumbrifer
|
jedynym skutecznym sposobem bedzie wejsc na glodowke. ale ten temat wymaga duzego przygotowania merytorycznego zeby sobie nie zrobic kuku
11 Aug 19 by member: vibo69
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kopytkoyolo's Weight History
|