ira212121's Journal, 10 Aug 19

Пытаюсь пить как можно больше💦 а сколько воды пьёте вы?

View Diet Calendar, 10 August 2019:
1117 kcal Fat: 35.09g | Prot: 86.76g | Carbs: 111.52g.   Breakfast: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Пиканта Кабачки по-Домашнему, Вареное Яйцо. Lunch: Good Day Капучино, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры. Dinner: Рис Вареный, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Globus Лечо по-Болгарски (Перец в Томатном Соусе). Snacks/Other: Сыр Голландский, Сыр Голландский, Магнит Банан, Пряник, Вкуснотеево Творог 0,5%, Магнит Банан. more...
1695 kcal Exercise: Бег - 54 minutes, Resting - 15 hours and 6 minutes, Sleeping - 8 hours. more...


Comments 
В районе 4 литров. Опытным путём к этой цифре пришёл- и высыпаюсь, и восстанавливаюсь 
17 Aug 19 by member: NickNT
NickNT, тут пытаешься два литра впихнуть.. 
17 Aug 19 by member: ira212121

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ira212121's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.