Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
|
124.3 kg
Lost so far: 18 kg.
Still to go: 54.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2844 kcal
|
Fat: 144.22g | Prot: 156.17g | Carbs: 233.62g.
Breakfast: Красный Октябрь Шоколад Аленка, Фабрика Имени Крупской Шоколад Порционный Молочный, Яблоко, Устричный Соус, Лосось Атлантический, Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Rainbow Тортеллони с Курицей и Беконом. Dinner: Красная Икра Икра Нерки , Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Устричный Соус, Лосось Атлантический, Макаронные Изделия Спагетти, Подсолнечное Масло. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Predatorsha's Weight History
|