Weigh In record (no journal entry) for 10 August 2019
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50.6 kg
Lost so far: 7.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1553 kcal
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Fat: 59.81g | Prot: 77.50g | Carbs: 178.36g.
Breakfast: Mandorle, Ecor Semi di Girasole, Selex Cacao Amaro in Polvere, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato , il Molino Chiavazza Farina di Riso . Lunch: Conad Fiocchi di Latte Piacersi, Pane Integrale, Anguria. Dinner: Anguria, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva, La Palma Fagioli Borlotti. Snacks/Other: Arachidi con Guscio (Mangiate Sgusciate), Wasa Integrale, Conad Formaggio Fresco Spalmabile Light, Semplicemente Frutta Student Mix. more...
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Losing 0.4 kg a Week
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nicole1902's Weight History
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