|
1254 kcal
|
Fat: 38.15g | Prot: 52.33g | Carbs: 128.51g.
Breakfast: Банан, Творог (Полностью Обезжиренный). Lunch: Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой), Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Гречка Отварная. Dinner: Jameson Виски, Каждый День Шаурма с Курицей. Snacks/Other: Коркунов Конфета, Соленые Крекеры. more...
|
|
1822 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 40 minutes, Resting - 14 hours and 20 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|