Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
65 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
|
1089 kcal
|
Fat: 27.04g | Prot: 102.61g | Carbs: 118.24g.
Breakfast: التفاح, التفاح, فول مدمس, بيضة مسلوقة طرية. Lunch: البصل, الخيار (مع القشرة), الطماطم, المعكرونة الطازجة (المطبوخة), صدور دجاج مشويه صدور فراخ مشوية . Dinner: التفاح. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|