Weigh In record (no journal entry) for 09 August 2019
|
46.1 kg
Lost so far: 16.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1104 kcal
|
Fat: 34.09g | Prot: 41.85g | Carbs: 163.46g.
Breakfast: Активия Йогурт Натуральный, Село Зеленое Творог Обезжиренный с Сохраненной Структурой Зерна, AXA Muesli Crispy Фрукты и Орехи, Магнит Банан. Lunch: Красное Яблоко, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Стародворская, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Ашан Батон Домашний, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Печенье к Чаю, Овсяное Печенье Домашнее. Dinner: Diyes Plus Конфеты с Кокосом, Славянка Конфета Медунок, Овсяное Печенье, 365 Дней Печенье К Кофе, Капуста, Помидоры, Pretto Сыр Рикотта, Огурец (с Кожурой), Болгарский Перец, Золотой Колос Хлебцы Пшенично-Рисово-Гречневые. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
eliza.tutueva's Weight History
|