Bu pantolon renk ve modelleri herkeste aynı sıkıntıya yol açıyor canım benim 🥰 gayet incesin. Kendine yüklenme bu kadar😘 çok çok inceltmek istiyorsan sana spor kanalı tavsiye edebilirim youtubedan ben de ordan yapıyorum😅
08 Aug 19 by member: monalisassmile
|
Bacaklarım kalın küçülmesi lazım. Ve kilo vermem gerek.
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Bu en ince gösteren pantolonum ablacım. Üstümde değilken görelsen nasıl giriyorsun içine dersin .😅 öner lütfen sporu bıraktım üşengeçlikten belki onları yaparım.😂
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
İç bacak çalışmanızı öneririm
08 Aug 19 by member: cimbomlurmn
|
Mrandmrsmuscle diye bir çift var alternatifli olarak ve hangi kası çalıştırdığını göstererek bir sürü video yüklemişler ve kısa kısa. Bir dene derim😊
08 Aug 19 by member: monalisassmile
|
Salona giderken hocam çalıştıryordu iç bacak ama şu an gitmiyorum. Evde yürüyüş ve videolardan belki bir şeyler yaparım. Int.den bakıcam iç bacak şeylerine teşekkür ederim öneriniz için.😊
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Bakıyorum ablacım hemen teşekkür ederim.😊
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
biseyin yok eylülcüm okadar kafana takma gayete iyisin🤗
08 Aug 19 by member: miray32
|
İstesemde takamıyorum Miray ablacım. Sürekli yeme isteği var bu aralar.teşekkur ederim güzel yorumun ama daha zayıflamam gerek.😊
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Rica ederim eylülcüm yalnız çok ağır antrenmanlar var onları ısınmadan yapma zira 4 gün yürüyemedim😅
08 Aug 19 by member: monalisassmile
|
Eylülcüm dediğin kötü değil bencede iyisin, vücut yapinla alakalı olabilirmi acaba basen ve bacakların.? genetiksel yani🤔
08 Aug 19 by member: edihw
|
Çok mu ağır ? Yapma be abla . Yapmıycaz o zaman. Tembelim ben ya . Spor yapmadan kilo versek olmaz mı ? Offff bıktım ya ne vardı doğuştan zayıf bir kız olsam. Gerçi doğduğumda öyleymişim ztn ama.
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Ben beğenmiyorum ablacım. Ya .😭 genetikte var malesef . Baba tarafım çoğunlukla basenlerden kilo alıyor . Kuzenim falan .
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Genetiksel varsa eylülcüm böyle mutlu olmayi deniyceksin 🙂
08 Aug 19 by member: edihw
|
Ama kilo aldığımız zaman böyle oluyor kuzenim mesela incecikti doğumda tamamen kalça ve basenden aldı ama sonra gene incecik haline döndü . Bende yapabilirim belki.😓 yani umarım.😊
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Bölgesel zayıflama olmadığını bende biliyorum abi.2 aydır falan hiç incelmedi canımı sıkan bi.
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Yaptım aslında kacamaklarim tabiii oldu ama genel olarak düzenliydi.
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Eylül’cüm sıkıntı yapma kendine sadece zayıflamayı hedef haline getirme sağlıklı yaşam sağlıklı beslenmeyi ve sporu hayat felsefen olarak gör gerisi zaten gelir😘
08 Aug 19 by member: yildiz42
|
08 Aug 19 by member: 23eylul
|
Ah 9nu bir yapabilsem Yıldız ablacım. Spor ztn. Yapasım yok çok üşeniyorum hele bu aralar oturduğum yerden kalkasım yok.sağlikli beslenmeye elimden geldiğince çalışıyorum. Tatlısızlik zor. Bu yüzden hayat felsefesi yapamıyorum herhalde.😭
08 Aug 19 by member: 23eylul
|