Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
61.6 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 11.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2509 kcal
|
Fat: 149.40g | Prot: 51.19g | Carbs: 240.15g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Гуд Микс, Табрис Скумбрия на Мангале, Ежевика, Dr. Korner Хлебцы Рисовые с Морской Солью из Бурого Риса. Lunch: Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские, Альпен Гольд Орео с Арахисовой Пастой, Жемчужина России Мороженое Миндаль с Карамельным Соусом, Милка Шоколад Молочный Пористый с Кокосом. Dinner: Б.Ю. Александров Сырок Творожный. more...
|
Gaining 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alexandramagdiy's Weight History
|