nanananads's Journal, 08 Aug 19

dada ayamnya ngambil bekas fried chicken, gada yang makan sayang bgt. dipanasin bukan digoreng tp di panggang:"D

View Diet Calendar, 08 August 2019:
1537 kcal Fat: 64.10g | Prot: 67.00g | Carbs: 171.83g.   Breakfast: Minyak Zaitun Ekstra Virgin, Telur, Bango Kecap Manis. Lunch: Daging Dada Ayam (Ayam Pedaging, Dipanggang, Dimasak), Bayam Dimasak (dari Segar). Dinner: Sate Ayam, Sate Ayam, Nasi Putih. Snacks/Other: Kerupuk Makanan Ringan, ABC Saus Sambal , Indomie Mi Goreng, Hatari Malkist, Sun Kara Sun Kara, Sun Kara Sun Kara, Hatari Malkist Rasa Margarin. more...

8 Supporters    Support   

Comments 
mantap 
08 Aug 19 by member: ichan nicholas farazy

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


nanananads's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.