Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
49.7 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1603 kcal
|
Fat: 88.21g | Prot: 88.54g | Carbs: 113.67g.
Breakfast: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2%, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Lunch: Gratella Крем-Халва Шоколадная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Творожная Запеканка с Манкой. Dinner: Магнит Сыр Маасдам, Gratella Крем-Халва, Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе, Смак Хлеб Дачный, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Ирбитский Молочный Завод Молоко Ирбитское 3,2% , Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
binukolga1's Weight History
|