Weigh In record (no journal entry) for 08 August 2019
|
71.2 kg
Lost so far: 6.2 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
990 kcal
|
Fat: 9.26g | Prot: 20.03g | Carbs: 211.81g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%. Lunch: Смешанные Овощи (Замороженные), Мистраль Рис Ориент Белый Длинозерный. Dinner: Глобус Хлеб Эстонский, Тушеные Овощи. Snacks/Other: Алыча, Абрикосы, Напитки из Черноголовки Лимонад. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MariyaKiryanova's Weight History
|