Madele58's Journal, 07 Aug 19

Wat een meevaller vandaag bij de diëtiste Mijn opschrijven van deze week helpt al lekker mee.
Geeft me moed om door te gaan.
Vrijdag word even lastig dan ga ik met mijn zus uit eten .Even leker bijkletsen.En zaterdag straat BBQ Maar ik ga proberen me te gedragen

View Diet Calendar, 07 August 2019:
778 kcal Fat: 19.92g | Prot: 40.45g | Carbs: 112.32g.   Breakfast: Volkoren Crackers, Pruimenjam, Koffie. Lunch: Gekookt Ei, Lätta Halvarine, Bruine Boterham. Dinner: AH Tropisch Fruit Melange, Optimel Vanille Vla 0% Vet, AH Kalkoenfilet, Vegetarische Nasi. Snacks/Other: Pruimen, Lidl Galiameloen. more...

6 Supporters    Support   

Comments 
Je weet nu al dat het eraan komt 
08 Aug 19 by member: HellRaver
Dus minder eten op de dagen ervoor en dan valt het vast mee 
08 Aug 19 by member: HellRaver

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Madele58's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.