Weigh In record (no journal entry) for 07 August 2019
|
95.6 kg
Lost so far: 4.4 kg.
Still to go: 15.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1475 kcal
|
Fat: 67.81g | Prot: 54.09g | Carbs: 165.55g.
Breakfast: Крекеры, Красный Пищевик Зефир Ванильный Бобруйский, Красные Помидоры, АВС Горчица Французская, Хлеб Черный, Сало. Lunch: Лисички Жареные, Тушенка, Перловая Каша. Dinner: Навага, Эколайн Рис Бурый. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tatiana0407's Weight History
|