|
талия 106см
|
101.5 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 24.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1759 kcal
|
Fat: 57.44g | Prot: 78.78g | Carbs: 247.72g.
Breakfast: Глобус Бутерброд с Семгой, Вологодское Льняное Масло, Пятерочка Нектарин , Крупно Хлопья Овсяные, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Перекресток Печенье Домашнее. Lunch: Дыня, KDV Конфета на Карамельной Основе Глазированная Jet's/Джет'с, Большая Кружка Молоко 2,5%. Dinner: Арбуз, Nesquik Какао, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Буренка Творог Обезжиренный . more...
|
Gaining 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|