Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
49.9 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1171 kcal
|
Fat: 44.28g | Prot: 39.77g | Carbs: 160.61g.
Breakfast: Банан, Десертайм Десерт Тирамису, Чай с Сахаром. Lunch: Простоквашино Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Классический 45%, Хлеб Бородинский. Dinner: Зеленое Яблоко, Ironman Протеиновый Батончик, Гурман Салат из Свеклы с Сыром Фета, Спагетти Болоньезе. Snacks/Other: Mamba Жевательные Конфеты. more...
|
Losing 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|