Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
58.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1071 kcal
|
Fat: 34.50g | Prot: 61.50g | Carbs: 131.05g.
Breakfast: Русский аппетит Печенье Кукис, Жареное Яйцо, Окей Изюм Темный, Мёд, Исинга Творог 9%. Lunch: ВкусВилл Мармелад Тыквенный, Epica Йогурт Питьевой Апельсин-Морковь-Мюсли, Персики. Dinner: Ашан Филе Хека с Овощами на Пару. Snacks/Other: Избенка Мороженое Пломбир Ванильный с Курагой и Черносливом , Tuc Крекер со Вкусом Пиццы. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Chekurovaa's Weight History
|