Weigh In record (no journal entry) for 06 August 2019
|
56.8 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1490 kcal
|
Fat: 51.88g | Prot: 120.68g | Carbs: 141.37g.
Breakfast: Zielona Papryka, Jajko, Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Tarczyński Parówki z Szynki. Lunch: Ziemniaki, Mięso z Piersi Kurczak, Cebule, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Pilos Śmietana 18%, Ogórek (ze Skórką). Dinner: Biedronka Filet Wędzony z Kurczaka, Sokołów Salami z Pomidorami. Snacks/Other: Śliwka Węgierka, Jabłko, Jagodzianki, Czereśnie, Arbuz. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fabregasowa's Weight History
|