Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
74.4 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 14.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1732 kcal
|
Fat: 78.01g | Prot: 67.92g | Carbs: 197.99g.
Breakfast: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Клубничным Джемом в Вафельном Рожке, Nestle Kit Kat Мороженое, Персики. Lunch: Баклажаны Тушеные, Балтфиштрейд Тунец Натуральный, Сыр Сулугуни, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Dinner: Oreo Мороженое. Snacks/Other: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир в Вафельном Стаканчике, Арбуз. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|