Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
72.9 kg
Lost so far: 5.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1275 kcal
|
Fat: 101.15g | Prot: 57.06g | Carbs: 34.71g.
Breakfast: Яйцо, Кофе. Lunch: Помидоры, Оливковое Масло, Огурец (с Кожурой). Dinner: Простоквашино Сливки 20%, Чай, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые. Snacks/Other: Простоквашино Сметана 20%, Щи с Мясом, Огурец (с Кожурой), Великолукский Мясокомбинат Сосиски Венские, Кофе. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|