Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
94.1 kg
Lost so far: 24.3 kg.
Still to go: 14.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1587 kcal
|
Fat: 60.56g | Prot: 51.94g | Carbs: 224.90g.
Breakfast: Бабушкина Крынка Сметана 22%, Масло Подсолнечное, Лидская Мука Пшеничная Мука, Яйцо, Кабачок. Lunch: Помидоры, Гречневая Каша. Dinner: Персики, Гиппо Рулетики из Баклажанов. Snacks/Other: Персики, Помидоры, Mlekara Sabac Мягкий Сливочный Сыр, Грин Хлеб с Отрубями. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|