Weigh In record (no journal entry) for 05 August 2019
|
63.7 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1367 kcal
|
Fat: 50.93g | Prot: 85.49g | Carbs: 147.25g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый, Крыжовник, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное, Русский продукт Геркулес Быстрого Приготовления. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Шашлык Куриный, Макфа Вареные Макароны из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: ВкусВилл Печенье Сдобное "Кунжутное", Ярче Галеты, Жареная или Запеченная Курица, Перекресток Грудинка Свиная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Магнит Банан, Danone Творог Мягкий 5%. more...
|
steady weight
|
|
Neyverenna's Weight History
|