bravo pour ce parcours exceptionnel 👏👏👏👏
04 Aug 19 by member: pax1986
|
Oui, juste 1 seul mot : BRAVO !!! 🤗🤗🤗
Ne lâche rien et tu atteindras ton objectif. 😊
|
04 Aug 19 by member: sarah95140
|
04 Aug 19 by member: elviv17
|
04 Aug 19 by member: fatichaat
|
04 Aug 19 by member: top00
|
Super 🤗 un beau parcours 💪
04 Aug 19 by member: MichHi
|
Petite question perso, je voulais savoir a cb de calories tu es par jour ?
04 Aug 19 by member: elviv17
|
immense bravo ! pourrait on espérer un joli sourire sur ton agréable visage ?
04 Aug 19 by member: Izalyon
|
Merci à tous pour vos messages d’encouragement, et @elviv17 pour la réponse à ta question je tourne à maximum 1300 calories par jour, mais c’est très rare, je fais environs 800/1000 calories par jours, ce qui est très mauvais je le reconnais, mais dès que je sens que mon corps fatigue je mange un repas normal! Et bien sûr je fais quelques bonus par semaine, en ce moment je bois pas mal d’alcool (pas très bon 🤪) et avec un fastfood ou restaurant par semaine
04 Aug 19 by member: rmn34
|
04 Aug 19 by member: domi91000
|
Tu peux être fier de toi !
04 Aug 19 by member: Ebabragus
|
04 Aug 19 by member: emotiti
|
Tu mesures combien rmn34 ? Merci
04 Aug 19 by member: Cacao2-75
|
04 Aug 19 by member: Cacao2-75
|
Félicitation, le changement est incroyable 😊
04 Aug 19 by member: maous15
|
Admirable !!
Tu dois (peux) être content de toi !
Félicitations
04 Aug 19 by member: Soraya1985
|
04 Aug 19 by member: Marinasangrey
|
Impressionnant ! Bravo !! 🎈
04 Aug 19 by member: Nero Javic
|
Un grand Chapeau Jeune homme !.. Continu comme tu fais et Ne lâche rien !.. 👏👏👏
04 Aug 19 by member: Sandy de Ndie
|