紫米, 五榖米, 十榖米(2種), 小麥胚芽, 五榖紫米飯 總重950g
|
2076 kcal
|
Fat: 15.76g | Prot: 101.28g | Carbs: 390.07g.
Lunch: 木耳, 好菇道 鴻喜菇. Dinner: 清蒸鱸魚, 馬鈴薯, 紅蘿蔔, 白飯, 白飯, 黑豆(加鹽,水煮), 地瓜葉, 水, 白飯, 黑豆(加鹽,水煮), 地瓜葉, 水, 水蜜桃, 家樂福 泰式涼拌青木瓜, 白飯, 牛排(瘦肉), 地瓜葉, 水, 白飯, 地瓜葉, 水, 杏鲍菇, 白飯, 地瓜葉, 水, 紅蘿蔔, 花椰菜, 章魚. Snacks/Other: 金不換, 金不換, 愛健 紅豆水, 金不換, 金不換, 金不換, 金不換. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gi20001005's Weight History
|