Weigh In record (no journal entry) for 03 August 2019
|
67.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1553 kcal
|
Fat: 69.19g | Prot: 104.07g | Carbs: 135.60g.
Breakfast: Кабачки, Томмолоко Молоко 2,5%, Торт. Lunch: Ясная Горка Грудка Копченая. Dinner: Золотая семечка Масло Подсолнечное Нерафинированное, Огурец (без Кожуры), Чеснок, Ашан Помидор, Ясная Горка Грудка Копченая. Snacks/Other: Абрикос, Торт, Томмолоко Молоко 2,5%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|