Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
62.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1164 kcal
|
Fat: 46.57g | Prot: 88.81g | Carbs: 92.92g.
Breakfast: Помидоры, Norven Форель Слабосоленая, Ферма Масло Сливочное 63%, Bob Snail Натуральні Яблучно-Грушеві Цукерки, Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский с Отрубями. Lunch: Помидоры, Цельнозерновые Макароны Penne Rigate 31, Торчин Соевый Соус Классический, Куриное Филе, Вареное Яйцо. Dinner: Куриное Филе, Помидоры, М'ясна Лавка Ковбаса Варена Яловича, Яйцо, Комо Сыр Российский, Геркулес Пластівці Вівсяні "Екстра", Ферма Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sandie-mo's Weight History
|