|
Итак.. первый день меньше чем 2000 калорий - done. И это уже радует. Сегодня дошла до примерной поддержки за день скорее всего.
|
1447 kcal
|
Fat: 25.95g | Prot: 79.04g | Carbs: 225.03g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Danone Творог Мягкий 0%, Волжаночка Ряженка 2,5%, Dr. Oetker Какао-Порошок, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Пшено Шлифованное , Молоко 1%. Lunch: Славянские Традиции Творог Обезжиренный, Волжаночка Ряженка 2,5%, Фрутоняня Пюре , Рис Отварной, Брест Литовск Сыр Сливочный 50%, Помидоры. Dinner: Перекресток Арбуз, Я Любимый Оладьи из Кабачков. Snacks/Other: Мини чизкейки. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Evanescents's Weight History
|