|
На ужин меня прорвало,очень хотелось съесть гамбургер,еле держалась. Спас лаваш,поджаренный без масла. Тем не менее 510 ккал🤷♂️
|
1184 kcal
|
Fat: 42.44g | Prot: 89.42g | Carbs: 114.87g.
Breakfast: Шоколадный Кекс с Глазурью или Начинкой, Евроопт Слива , Голубика, Запеканка Творожная. Lunch: Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Белые Грибы (Обжаренные), Помидоры, Брест-Литовск Сливочный Сыр 50%, Куриное Филе. Dinner: Поставы Городок Сыр "Голландский-Премиум", Kupiec Рисовые Вафли Мультизерновые, Голубика, Голубика, Агрокомбинат Дзержинский Балерон Куриный, Савит-Плюс Компани Лаваш Тонкий Бездрожжевой. Snacks/Other: Exponenta Imuno+ Вишня-Женьшень, Нектарин, Фундук. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Оля Шкваркова's Weight History
|