Izalyon's Journal, 02 Aug 19

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au moins c'est chaud cette fois. Brouillade graines de lin / cumin / parmesan, concombre, pain complet / roquefort et melon

View Diet Calendar, 02 August 2019:

1349 kcal

Fat: 63.19g | Prot: 50.41g | Carbs: 152.96g. Breakfast: Leader Price Chocolat Noir 85%, Pain Complet, Abricots, Café. Lunch: Parmesan (Râpé), Graines de Lin, Crème Fraîche Épaisse, Huile d'Olive, Oeuf, Fromage Bleu ou Roquefort, Pain Complet, Concombre (avec Peau), Melon. Dinner: La Laitière Le Petit Pot de Crème Saveur Vanille, Elle & Vire Carré Frais , Pain Complet. more...

9 kcal

Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments

Merci!!

02 Aug 19 by member: Izalyon

Tout ce que j’aime

02 Aug 19 by member: domi91000

C clair l été nous sommes quand même super chanceux avec tous ces beaux produits !!

02 Aug 19 by member: Izalyon

J'espère que tu l'as réglée... l'embrouille avec les graines de lin, le cumin et le parmesan... ☺

02 Aug 19 by member: maya.frjenesuispas1numéro

C est clair je les ai tous mis d accord !!! Dans mon estomac

02 Aug 19 by member: Izalyon

Bon et beau plateau.

02 Aug 19 by member: framboise6263

leget leger tout xa

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

Merci framboise !

02 Aug 19 by member: Izalyon

Ici à Paris aussi il fait bon, idéal pour bosser.

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

Oui c est sûr !!

02 Aug 19 by member: Izalyon

Tu trouves que je mange pas assez plaisir ? ?

02 Aug 19 by member: Izalyon

Ce n'est pas très copieux mais tu n'es peut être pas très grande. Tu es beaucoup plus mince que moi. Donc tes besoins sont différents.

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

Je sais juste que moi j'ai du mal à manger uniquement une assiette comme celle ci.

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

J ai pas d appétit en ce moment. Je dors peu aussi...mon corps est bizarre

02 Aug 19 by member: Izalyon

Non mais faut pas manger l assiette !!!

02 Aug 19 by member: Izalyon

Faut manger ce qu il y a dedans

02 Aug 19 by member: Izalyon

😘😘😘

02 Aug 19 by member: Izalyon

MDR!

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

L appétit c est compliqué...

02 Aug 19 by member: Izalyon

Tu n'empluches pas le concombre?

02 Aug 19 by member: PlaisirEnCuisine

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