Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
71.8 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1296 kcal
|
Fat: 55.08g | Prot: 61.64g | Carbs: 145.84g.
Breakfast: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Кофе с Молоком, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Белый Хлеб, Гречневая Каша с Молоком, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик, Домик в деревне Молоко 3,5%, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|