Weigh In record (no journal entry) for 02 August 2019
|
62.7 kg
Lost so far: 27.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1557 kcal
|
Fat: 48.75g | Prot: 63.29g | Carbs: 215.89g.
Breakfast: Epica Йогурт Crispy Лимон. Lunch: Ашан Слива Желтая, Фабрика Домашних Солений Аджика с Чесноком, Рис Вареный, Перекресток Филе Трески, 48 Копеек Пломбир Хрустящие Хлопья и Соленый Арахис. Dinner: Epica Crispy Йогурт с Карамелью, Веселый Молочник Снежок Сладкий 2,5%. Snacks/Other: Лимонад, Ашан Слива Желтая, Vici Крабовое Мясо «Снежный Краб», Черноголовка Тархун. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seluyanova's Weight History
|