Weigh In record (no journal entry) for 01 August 2019
|
56.2 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
2024 kcal
|
Fat: 102.48g | Prot: 76.48g | Carbs: 164.65g.
Breakfast: Волшебная Долина Молоко Ультрапастеризованное 2,5%, Юбилейное Печенье Молочное с Глазурью, Нижегородский Хлеб Хлеб Дарницкий , Яйцо (Целое). Lunch: Добрый Сок Яблоко без Сахара, Слобода Майонез, Баклажаны Гриль, Лента Спаржа по-Корейски. Dinner: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Spaten Пиво Светлое Пастеризованное, Журавли Хлеб "Чёрный" по-Бородински. Snacks/Other: От Мартина Семечки Отборные. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|