semachann's Journal, 31 Jul 19

Sefil Olmayan Makarna!

View Diet Calendar, 31 July 2019:
1486 kcal Fat: 44.28g | Prot: 65.80g | Carbs: 195.57g.   Breakfast: Burch Mısır ve Pirinç Patlağı, Muz, Hindistan Cevizi Rendesi, Çotanak Çotanak Ballı Fındık Ezmesi, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Lunch: Fırında Mücver. Dinner: Tam Yağlı Sade Yoğurt, Kıymalı Makarna. Snacks/Other: Pepsi Max, İncir. more...

16 Supporters    Support   

Comments 
cok hos gzkyr 
31 Jul 19 by member: BAYRAM.0101

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


semachann's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.