Weigh In record (no journal entry) for 31 July 2019
|
58 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1916 kcal
|
Fat: 82.76g | Prot: 49.73g | Carbs: 255.03g.
Breakfast: Мёд, Терра Овсянка Плющенная. Lunch: НАК Брынза Болгарская , Арбуз, Свинина Тушеная. Dinner: Арбуз, НАК Брынза Болгарская , Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Other: Одесса Мороженое с Какао , Рудь Мороженое Плодово-Ягодное, Millennium Пористый Молочный Шоколад . more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nicole_v_n's Weight History
|