Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
56.6 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1520 kcal
|
Fat: 61.11g | Prot: 68.80g | Carbs: 170.99g.
Breakfast: Starbucks Сироп, Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Коркунов Конфета, Хлеб Дарницкий, Яйцо (Целое). Lunch: Махеевъ Хрен Столовый, Ханум. Dinner: Простоквашино Сметана 20%, Ханум. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 3,2%, ВкусВилл Десерт Творожный с Кокосом и Апельсиновым Джемом, Кофе. more...
|
Gaining 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kuriza@gril's Weight History
|