Weigh In record (no journal entry) for 30 July 2019
|
51 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1185 kcal
|
Fat: 37.11g | Prot: 84.42g | Carbs: 136.04g.
Breakfast: Мёд, Кофе, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры. Lunch: Сам-По Гигант Крем-Брюле. Dinner: Болгарский Перец, Хек, Красные Помидоры, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Кофе с Молоком, Ватрушка с Творогом. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
smm_mari's Weight History
|