Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2019
|
74.1 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1132 kcal
|
Fat: 83.35g | Prot: 72.04g | Carbs: 15.44g.
Breakfast: Кофе, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (с Кожурой), Ясная Горка Сосиски с Сыром, Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Вкусные Консервы Крупные Шпроты в Масле, Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский. Snacks/Other: ВкусВилл Арахисовая Паста Классическая, Кофе. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mironova071's Weight History
|