|
завтрак за 1,5ч до тренировки. всем добра и спорта🤗💪🔥
|
1276 kcal
|
Fat: 28.02g | Prot: 126.65g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Алми Bombbar Cranberry Juice, Вареное Яйцо, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Савушкин Молоко 1,5%, Chikoroff Цикорий Молотый. Lunch: Чеснок, Свеклы, Приготовленная Камбала, Food Collection Рис Бурый. Dinner: Яичный Белок, Евроопт Яблоко, Чай, Савушкин Teos Йогурт Греческий 2%. Snacks/Other: Евроопт Яблоко, Савушкин Кефир 1,5%, Dr. Korner Гречневые Хлебцы, Мёд, QNT BCAA 8500, Протеин Бизон-Про Ваниль. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bahra050388's Weight History
|