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Dica que aplico no meu dia a Dia:
Esteja sempre nutrido assim não passa fome e muito menos vontade, satisfação com a comida e com seu corpo te deixa em paz de bem com a vida, passa a Falar não pra muitas coisas Sorrindo.
Beijos de Luz.
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1387 kcal
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Fat: 97.77g | Prot: 116.15g | Carbs: 6.58g.
Breakfast: Pilão Café, Scala Queijo Prato, Bacon, Ovo Mexido. Lunch: Polpa Norte Polpa de Coco, Asa de Frango, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Aurora Linguiça Toscana, Churrasco, Tirolez Queijo Coalho. more...
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1625 kcal
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Exercise:
Stretching (yoga) - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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