kagnan's Journal, 27 Jul 19


View Diet Calendar, 27 July 2019:
1132 kcal Fat: 30.81g | Prot: 69.53g | Carbs: 144.06g.   Breakfast: もみじまんじゅう, ファミリーマート 和風だし香る茶碗蒸し. Lunch: セブン-イレブン 玉子を添えたガパオ風ライス, デニーズ トムヤムクンのフォー. Dinner: 卵, みそ汁, レタス, きゅうり, トマト, 鶏胸肉(皮なし). Snacks/Other: EMIAL タピオカミルクティー. more...

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